Kŕčové žily dolných končatín (z latinského varix - „uzol“) sú jedným z najčastejších cievnych ochorení dolných končatín; podľa rôznych zdrojov postihuje od 20 % do 40 % dospelej populácie vyspelých krajín. Jedným z hlavných príznakov ochorenia je výskyt kŕčových žíl, tvorba kŕčových uzlín a stenčovanie žilovej steny, čo vedie k vzniku chlopňovej nedostatočnosti žíl a rozvoju príznakov chronickej žilovej nedostatočnosti (CVI). Prejav CVI je zasa sprevádzaný celým komplexom symptómov, ako sú ťažkosti v nohách, opuchy, únava, pálenie, kŕče v noci, zhoršená trofika kože a mäkkých tkanív (dermatocelulitída). Venózna nedostatočnosť sa skôr alebo neskôr vyvinie u všetkých pacientov s kŕčovými žilami.
Moderná medicína dosiahla ohromujúce výsledky v liečbe kŕčových žíl s dobrým kozmetickým efektom liečby, dlhodobými výsledkami a minimálnou frekvenciou recidív ochorenia.
Časť populácie sa však stále bojí chirurgických zákrokov a k odborníkovi nechodí. Náš článok je venovaný tejto časti populácie.
Najbežnejšími ľudovými metódami liečby kŕčových žíl dolných končatín dodnes zostáva hirudoterapia (alebo liečba kŕčových žíl pijavicami), bylinná medicína (bylinná medicína), kontrastné kúpele nôh, všetky druhy mastí a trení a, samozrejme, diétna terapia. Pozrime sa na každú z týchto metód podrobnejšie.
Hirudoterapia
Liečbu pijavicami používajú lekári už dlho pri rôznych ochoreniach. Nástenné maľby objavené v hrobkách egyptských faraónov 18. dynastie (1567-1308 pred Kr.) už obsahujú informácie o liečbe pijavicami. Boli široko používané lekármi starovekej Indie, Grécka, Ríma, o čom svedčia diela klasikov starovekej medicíny - Claudius Galen (II. storočie nášho letopočtu), Antillus (IV. storočie), Avicenna (X-XI storočia) a mnoho ďalších. Liečivé vlastnosti pijavíc sa využívajú pri ateroskleróze, hypertenzii, ischemickej chorobe srdca, kŕčových žilách, zápalových procesoch, ochoreniach kĺbov a mnohých iných patologických procesoch.
Liečivé vlastnosti pijavíc sú spojené s ich slinami, ktoré sa po uhryznutí dostanú do krvného obehu pacienta. Sliny obsahujú asi 30 enzýmov a biologicky aktívnych látok vrátane hirudínu, ktorý pomáha riediť krv, a ten zase zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a zlepšuje mikrocirkuláciu v mieste uhryznutia.
Najčastejším miestom na umiestnenie pijavíc na kŕčové žily sú body umiestnené v šachovnicovom vzore na oboch stranách žily a ustupujúce od jej okraja o 1-3 cm. Mnoho hirudoterapeutov tiež odporúča umiestniť pijavice do tých oblastí dolnej tretiny nohy, kde koža prešla najväčšími trofickými zmenami. Počet použitých pijavíc sa pohybuje od 6 do 10 a závisí od dĺžky rozšírených žíl a závažnosti lokálnych patologických zmien. Priebeh liečby môže zahŕňať 5 až 15 sedení. Na konci procedúry je potrebné použiť elastický obväz alebo kompresívne pančuchy.
Náš postoj k tomuto typu liečby je veľmi skeptický, keďže liečba je zameraná len na prevenciu trombózy, ktorá sa pri kŕčových žilách často vyskytuje, ale nič viac. Hirudoterapia iba vyhladzuje symptómy ochorenia a neznamená odstránenie hlavnej príčiny vzniku kŕčových žíl - odstránenie refluxu (výtoku) krvi cez patologické žily, a preto ju nemožno považovať za hlavnú metódu liečby kŕčových žíl. V prípade výrazných trofických zmien na koži pacienta môže liečba pijavicami viesť k závažným komplikáciám, infekcii a nekrotizácii kože.
Bylinná medicína (bylinná liečba) na kŕčové žily
V súčasnosti sa bylinkárstvo ani ich odporcovia vážne nezaoberajú bylinkárstvom ako samostatnou metódou liečby kŕčových žíl. Bylinná medicína sa môže použiť len ako doplnok k hlavnému liečebnému postupu alebo sa môže odporučiť ako preventívne opatrenie. Niektoré kombinácie bylín pri správnom a pravidelnom používaní pomáhajú posilňovať a zvyšovať tonus žilovej steny, pomáhajú predchádzať tvorbe krvných zrazenín, pôsobia protizápalovo. Najznámejším a osvedčeným bylinným liekom, dlhodobo akceptovaným v klasickej medicíne, je pagaštan konský. Z kvetov, plodov alebo listov sa pripravujú rôzne prostriedky na vonkajšie alebo vnútorné použitie, posilňujúce žilovú stenu, zmierňujú zápaly, riedia krv a znižujú jej zrážanlivosť. Medzi známe venotoniká patrí aj verbena a listy červeného hrozna. Praslička roľná, pŕhľava a pľúcnik pomáhajú posilňovať žilovú stenu a normalizujú metabolické procesy v spojivovom tkanive. Púpava má približne rovnaké vlastnosti vďaka fosfolipidom, ktoré sú súčasťou všetkých častí rastliny.
Na zlepšenie prekrvenia vlásočníc a prevenciu trombózy sa používajú rastliny, ktoré obsahujú rôzne skupiny látok – kumaríny alebo salicyláty znižujúce zrážanlivosť krvi: ďatelina sladká, ropucha, lúčna, malina, pivónia a iné.
Takmer všetky uvedené byliny majú do istej miery protizápalový účinok, ale táto vlastnosť sa najsilnejšie prejaví pri použití rastlín bohatých na toníny a kyselinu galovú: koreň bergénie, list rakytníka alebo dubová kôra.
Bylinná medicína sa teda dá použiť pri liečbe kŕčových žíl, ale len ako doplnok k chirurgickej alebo inej (viac či menej) radikálnej liečbe.
Antivarikózne masti a gély
Ak hovoríme o kŕčových žilách a liečbe masťou alebo gélom, potom je táto dávková forma, používaná na riedenie krvi, protizápalový a analgetický (uľavujúci) účinok, zlepšenie reparačných vlastností kože na pozadí chronickej žilovej nedostatočnosti, medzi pacientmi široko používaná. Dôležitý je rýchly účinok, bezpečnosť a nezávadnosť jeho použitia. Kŕčové žily liečené masťou sa môžu zastaviť alebo spomaliť, ak sa tieto lokálne lieky používajú správne. Účinnosť existujúcich masti závisí od zložiek, ktoré tvoria jej základ. Pomocou mastí sa vám však nepodarí úplne zastaviť postup kŕčových žíl, ale podarí sa vám zmierniť klinické príznaky ochorenia. Žiadny liek a informácie o ňom by ste nemali považovať za priamy návod, ako sa sami zbaviť kŕčových žíl; dôrazne vám odporúčame konzultovať odporúčania s flebologom.
Diétna terapia pre kŕčové žily.
Diétna terapia kŕčových žíl je veľmi dôležitou súčasťou úspešnej liečby ochorenia. Ak máte nadváhu, potom určite musíte schudnúť. Ak vám to pozícia, alebo skôr peniaze, dovoľujú, tak si jednoducho doprajte morské plody, ako sú chobotnice, krevety, morské riasy a pod. Okrem bielkovín obsahujú veľa užitočných látok, ako je meď a bioflavonoidy. Morské plody podporia produkciu elastínu. Je to látka, ktorá posilňuje steny krvných ciev a zabraňuje ich rozťahovaniu; keď sú cievy nasýtené takouto látkou, budú odolnejšie voči zmenám krvného tlaku. Strava na kŕčové žily by mala byť bohatá aj na vitamíny, prejdime teda k nim. Rutín (alebo vitamín P) sa nachádza v gaštanoch, lieskových orechoch a arónii. Má veľmi užitočnú vlastnosť: znižuje priepustnosť žíl, čím znižuje opuchy nôh. Ďalším vitamínom, ktorý môže pomôcť v boji proti kŕčovým žilám, je vitamín C. Jeho užitočnou vlastnosťou je predchádzať vzniku krvných zrazenín. Jedzte viac potravín obsahujúcich vitamín E, strukoviny, naklíčené zrná raže a pšenice, vaječný žĺtok, pečeň, zelenú cibuľku, olivový, kukuričný a sójový olej.
Pri kŕčových žilách je potrebné vylúčiť zo stravy marinády, akékoľvek bohaté, korenené a údené jedlá. Kávu, nie viac ako jednu alebo dve šálky denne a s mliekom, najlepšie ju nahradiť zeleným čajom. Nápoje obsahujúce alkohol sú kontraindikované, pretože alkohol zadržiava vodu v tele, čo zvyšuje záťaž na žilový systém. Mali by ste sa vzdať sladkostí a múky (akéhokoľvek pečiva), či už koláča alebo žemle.
Kúpele nôh, kontrastné sprchy, fyzikálna terapia kŕčových žíl.
Pri kŕčových žilách, ako pri akejkoľvek vaskulárnej patológii, má fyzická aktivita veľký terapeutický význam. V súčasnosti odborníci vyvinuli súbor fyzických cvičení na kŕčové žily, ktoré pravidelne vykonávajú a ktoré môžu znížiť prejavy žilovej nedostatočnosti, spomaliť rozvoj kŕčových žíl a vážne znížiť riziko vzniku nebezpečných komplikácií kŕčových žíl. Pravidelné fyzické cvičenie pomôže posilniť žily dolných končatín. Všetky vyššie uvedené možno plne pripísať kúpeľom na nohy a kontrastným sprchám.
A predsa na záver ešte raz pripomeňme, že liečba kŕčových žíl je komplex terapeutických opatrení, ktorých postupnosť a objem môže určiť len skúsený odborník. Žiadna z metód, ktoré sme uviedli vyššie, nezaručuje 100% vyliečenie tohto ochorenia. Vyhnite sa komplikáciám kŕčových žíl.